العودة إلى سياسة وأمن
الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري
صحة وأسلوب حياة
4.5
14:36
الوصف
يتناول الكتاب عدّة دراسات حول التغذية الصحية، وكيفية الاستفادة من النبات كطعام مفيد، والابتعاد عن الضار منه، وكيف يساعد ذلك بإنشاء برنامج غذائي لإنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بدون معاناة الأمراض التي تسببها الأغذية التي نتناولها.
ملخصات مشابهة
الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير
برناديت فايسرز
هدية الفشل
جيسيكا لاهي
الزهرة والمريخ عود على البدء
جون غراي
مشروع طول العمر
هوارد فريدمان, ليزلي مارتن
حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر, ستيفن هوب, كاميلا كينغسولفر
فن السفر
آلان دو بوتون
الفيروسات: مقدمة قصيرة جداً
دوروثي هـ. كروفورد
النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون
مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز
سر الزهور
ستيفن بوتشمان
أحكام الأسرة والبيت المسلم
محمد متولي الشعراوي
كيف تصلح قلباً مكسوراً
غاي وينش
أريد أطفالاً أصحاء
علياء المؤيد
هكذا ربانا جدي علي الطنطاوي
عابدة المؤيد العظم
مفتاح القوة
ليا ووترز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.