العودة إلى سياسة وأمن

مرض القلق
دافيد شيهان
علم نفس

4.0
15:52
الوصف
صدر الكتاب عام 1983م، مفسّرًا في طياته الأسباب الكامنة وراء مرض القلق وواصفًا نوبات الهلع والأعراض المصاحبة لهذا المرض، كما يوضّح طرق العلاج المتّبعة لغالبية المرضى ممّن يعانون منه، علّها تكون حلًّا لمن احتار بقلقه الزائد عن الحدّ المعقول. يعد من الكتب الأساسية التي تناولت القلق وبقي مرجعا حتى يومنا هذا.
ملخصات مشابهة

فن الحياة الجيدة
رولف دوبلي

التدفق
ميهالي سيكزينتميهالي

البصيرة
دانيال ج. سيغل

كيف تحصل على الحب الذي تريده
هارفيل هندريكس

ابق إيجابياً
صوفي جولدينج

الهندسة الداخلية
سادجورو

لغات الحب الخمس
غاري تشابمان

قوة هادئة
سوزن كاين

العقل المدبر
ماريا كونيكوفا

لا!
جانا كيمب

تأثير الأنا البديلة
تود هيرمان

محاط بالمرضى النفسيين
توماس إريكسون

أنا لست مجنونًا إنما أنا لست أنت
روجر بيرمان, سارة ألبريتون

المسلمات الخمسة التي لا نستطيع تغييرها
ديفيد ريكو

مشاعرك قد تكون قاتلة
كين ليندنر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.