الحمية المضادة للرصاص

ديف آسبري

صحة وأسلوب حياة

4.3

16:02

الوصف

صدر الكتاب عام 2014م، ويحتوي على نظام غذائي خاص لخسارة الوزن، وزيادة التركيز والقدرة الذهنية، دون الشعور بالجوع أو الإحساس بالذنب، ويعد من أكثر الأنظمة الغذائية نجاحا واستمرارية. ويقدم الكتاب سر وصفة هذا النظام لحياة أكثر صحة ورشاقة.

ملخصات مشابهة

الأمر يبدأ بالطعام

دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ

نشط جهازك المناعي

باتريك هولفورد, جينيفر ميك

ليندا غراتون, أندرو سكوت

احتياجاته واحتياجاتها

ويلارد هارلي

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة

عقارب الساعة الأربع والعشرون

روزاليند كارترايت

نظيف

أليخاندرو جونغر

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co