العودة إلى سياسة وأمن

سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
تطوير الذات • علم نفس

4.5
21:38
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويحكي تجربة مؤلّفته "بوبي جيمي" في تعاملها مع القلق ومتلازمة المحتال، وكيفيّة مواجهتها للأفكار السلبية وتحرّرها من التفكير الجامد، وذلك من خلال ما أسمته بـ"التقنيّة المرنة"، والتي يمكن لأي فردٍ أن يقوم باتباعها إن أراد هو بدوره أن يتحدى أفكاره السلبية ويتخلص من قلقه ومخاوفه.
ملخصات مشابهة

إذا كنت على عجلة من أمرك فتمهل
لوثر سايفرت

تخليص الإبريز في تلخيص باريز
رفاعة رافع الطهطاوي

أطلس القلب
برينيه براون

قوة اثنين
جوشوا ولف شينك

اجعل عملك التجاري مميزاً
مارك سيبرت

ملك، محارب، ساحر، محب
روبرت موور, دوغلاس جيليت

الحرب القذرة
حبيب سويدية

رياديّ المشاريع عشرة بالمئة 10%
باتريك ماكغينيس

مؤسسة المحتوى
جو بوليزي

لماذا من حولك أغبياء؟
شريف عرفة

قوة الصبر
إم جيه رايان

جسمك يتذكر كل شيء
بيسل فان دير كولك

شخصيات خطرة
جو نافارو, توني شارا بوينتر

المرحلة الملكية
خالد المنيف

أزعج نفسك
ويتني جونسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.