الحمية المضادة للرصاص

ديف آسبري

صحة وأسلوب حياة

4.4

16:02

الوصف

صدر الكتاب عام 2014م، ويحتوي على نظام غذائي خاص لخسارة الوزن، وزيادة التركيز والقدرة الذهنية، دون الشعور بالجوع أو الإحساس بالذنب، ويعد من أكثر الأنظمة الغذائية نجاحا واستمرارية. ويقدم الكتاب سر وصفة هذا النظام لحياة أكثر صحة ورشاقة.

ملخصات مشابهة

أخر وقت وجبتك، لا تلغها

جين ستيفنز

الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير

برناديت فايسرز

التحرر من الأكل العاطفي

أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية

بيتر دادامو, كاثرين ويتني

هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس

الست البسيطة

كلينتون دوبينز

قوة الانخراط الكامل

جيم لوهر, توني شوارتز

100 مليون عام من الطعام

ستيفن لي

بدون تعرق

ميشيل سيغار

النوم: مقدمة قصيرة جداً

ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co