العودة إلى سياسة وأمن

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

تفعيل النظام
سام كاربنتر

هل أشعلت أضواءك؟
دونالد غوز, جيرالد واينبرج

العنصر
كين روبنسون

الصبر
ألان لوكوس

النهاية
جون أكوف

السحر
فانيسا إدوارد

سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون

التفكير في الرهان
آني ديوك

النجاح سيكولوجية الإنجاز
ديبورا أولسون

أساسيات العلاقات
لورين ريتسما, جونين ماكنزي

كتاب الحكمة
أوشو

إِدارة يومك بيومه
جوسلين غلي

18 دقيقة
بيتر بريغمان

المهارات الوظيفية في زمن الخصخصة
أحمد العرفج

القبول الراديكالي
تارا براش
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.