حرق الدهون في 30 يومًا

باتريك هولفورد

صحة وأسلوب حياة

4.1

18:30

الوصف

صدر الكتاب عام 1999م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وطرق التخلص منها وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة.

ملخصات مشابهة

الوصول إلى حالة الصفر

جيسون غاديس

قواعد الصحة الجيدة

فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

فن الإصغاء المفقود

مايكل نيكولز

التغذية: الدليل الكامل

باتريك هولفورد

عملية البحث

ميرتل س.بولنر, جايل أ.بويرير

صالة الألعاب الرياضية العقلية

غاري ماك, ديفيد كاستيفينز

ذلك المريض

إلين دي فيسر

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر

جوديث ماك كون

كيف تنشئ شخصاً بالغاً

أمير ليفين, راشيل هيلر

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co