العودة إلى فكر وفلسفة

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
علم نفس • صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

التغلب على الهجوم المؤسسي
مورين دافي, لين سبيري

في السعي وراء المجهول
إيان ستيوارت

امتلك اليوم، امتلك حياتك
أوبري ماركوس

الأحلام الجنسية
فوزية الدريع

تجاوز مستويات الوعي
ديفيد هاوكينز

الذكاء العاطفي في العمل
دانيال غولمان

الابتزاز العاطفي
سوزان فورورد

اكتشاف عالم الأحلام الصافية
ستيفن لابيرغ, هاورد رينجولد

هبة الخوف
غافين دي بيكر

داروين مترددًا
ديفيد كوامن

فن التفكير بوضوح
رولف دوبلي

التعثر بالسعادة
دانيال جيلبرت

حضارة السمكة الحمراء
برونو باتينو

محاط بالمرضى النفسيين
توماس إريكسون

في الهواء الرقيق
جون كراكوير
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.