العودة إلى فكر وفلسفة
الروابط المفقودة
يوهان هاري
علم نفس
4.5
21:17
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويتحدث عن طريقة جديدة للتفكير في الاكتئاب والقلق. والكتاب عبارة عن حوار عاطفي حول الأحداث المؤلمة التي تؤثر على رفاهيتنا وفشلنا، كفقدنا مكونا مهما من مكونات الصحة النفسية، وهو القبول والانتماء. ويقف الكتاب على المُسببات الحقيقية للاكتئاب ويطرح حلولًا لها، كما يوسع تعريف مفهوم مضاد الاكتئاب ليشمل الأشياء اليومية التي تجلب لنا السعادة.
ملخصات مشابهة
العقل القائد
فريدريكه فابرتيوس, هانس هاغمان
معرفة الإنسان من نظرة
فرانك شيلين
النجاح هو لك
ديفيد هاوكينز
أشهر 50 خرافة في علم النفس
سكوت ليلينفيلد, ستيفن جاي لين, جون روشيو, باري بايرستاين
يمكنك شفاء حياتك
لويز هاي
الكتاب الأحمر
كارل غوستاف يونغ
المتحكم بالواقع
فاديم زيلاند
انحياز التفاؤل
تالي شاروت
الذكاء العاطفي 2.0
ترافيس برادبري, جان غريفز
غسيل الدماغ
كاثلين تايلور
لماذا يفعل الرجل ذلك
لندي بانكروفت
عقل غير هادئ
كاي ريدفيلد جيمسون
لا!
جانا كيمب
جلطتي الدماغية المبصرة
جيل بولت تايلور
ازدهر
مارتن سليجمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.