العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت
علم نفس • صحة وأسلوب حياة

4.1
12:53
الوصف
"عقارب السّاعة الأربع والعشرون 2010م"، كتابٌ يغوص في عالم النّوم وتأثيراته على الإنسان، باعتباره من أكثر الأمور اليوميّة التي تؤثّر على صحة الإنسان النفسية والجسديّة. لكن قد تحدث الكثير من التّقلّبات والضّغوطات للأشخاص وتمنعهم من الحصول على النّوم الكافي والمريح، وهو ما يناقشه الكتاب ويطرح حلولا لذلك.
ملخصات مشابهة

إدارة الغضب
جيل ليندينفيلد

المناطق الزرقاء
دان بيتنر

عقل جديد كامل
دانيال بينك

العودة إلى الاستقامة
ريتشارد کوهین

هراء
جايمي هولمز

سحر الترتيب
ماري كوندو

اضطراب الطفولة
دونا جاكسون ناكازاوا

فضولي
إيان ليزلي

تتبع أمعاءك
روب نايت, برندان بوهلر

قوة هادئة
سوزن كاين

لا أحد يهتم بمرضى الذهان
رون باورز

عن قرب
شهاب الدين الهواري

الخوارزميات للعيش بها
برايان كريستيان, توم غريفيتس

النجاح هو لك
ديفيد هاوكينز

اعرف وجهك الآخر
يوسف الحسيني
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.