العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت
علم نفس • صحة وأسلوب حياة

4.1
12:53
الوصف
"عقارب السّاعة الأربع والعشرون 2010م"، كتابٌ يغوص في عالم النّوم وتأثيراته على الإنسان، باعتباره من أكثر الأمور اليوميّة التي تؤثّر على صحة الإنسان النفسية والجسديّة. لكن قد تحدث الكثير من التّقلّبات والضّغوطات للأشخاص وتمنعهم من الحصول على النّوم الكافي والمريح، وهو ما يناقشه الكتاب ويطرح حلولا لذلك.
ملخصات مشابهة

لماذا يفعل الرجل ذلك
لندي بانكروفت

الحياة السرية للنوم
كات داف

بروفيسور داخل القفص
جوناثان غوتشل

عن قرب
شهاب الدين الهواري

بين مملكتين
سليكا جواد

اللاوعي
ليوناردو ملودينو

انهض وحقق هدفك!
بيتشي كولكلاف, جوزفين كولكلاف

محاكاة الصندوق الأسود
ماثيو سيد

كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش

الترياق
أوليفر بوركمان

في مديح البطء
كارل أونوريه

كنت أظن أنني الوحيدة (لكن الأمر ليس كذلك)
برينيه براون

دماغك تحت تأثير الإباحية
غاري ويلسون

علم التحكم النفسي
ماكسويل مالتز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.