العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال

قواعد الطعام
مايكل بولان
صحة وأسلوب حياة

4.3
15:13
الوصف
صدر الكتاب عام 2014م، ويتضمن أهم النصائح حول كل ما يتعلق بتناول الطعام بلغة علمية مبسطة وسهلة، وآليات تحديد الطعام الصحي، وتجنب الطعام الضار دون مساعدة أحد، وذلك من خلال اتباع قواعد غير تقليدية لأساليب التغذية والحياة.
ملخصات مشابهة

حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت

الرجل والجنس
نوال السعداوي

روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي

جرعات من الحب
كريم الشاذلي

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة
فرانك ليبمان

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر

الأحلام الجنسية
فوزية الدريع

كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج
غاري تشابمان

ذلك المريض
إلين دي فيسر

أنت ما تأكله
جيليان ماكيث

سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل

دليلك الصغير إلى هيغي
مايك ويكنغ

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان

السفر كأسلوب سياسي
ريك ستيفز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.