العودة إلى إسلاميات

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين
صحة وأسلوب حياة

4.0
13:21
الوصف
الإنجاز الرياضي يتأثر بعاملين مهمين؛ هما: الطبيعة والتنشئة، ويجب أن يكون كلاهما متزامنان، وليس بالتدريب وحده، وهذا بناءً على تجاربٍ عمليّةٍ تمت ملاحظتها على مجموعةٍ من الرياضيين البارزين، فَما الذي جعلهم يتفوقون على غيرهم من اللاعبين بالرغم من أنّهم يخضعون لنفس التدريبات والنظام الغذائي؟!.
ملخصات مشابهة

الأمعاء
جوليا أندرز

حمية السوائل
ماريرث غيام

العلم الزائف
بن غولداكر

تغلب على إدمان السكر الآن!
جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر

العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

ثورة النوم
أريانا هافينغتون

حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

لماذا ننام
ماثيو ووكر

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت

سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل

حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر

امتلك اليوم، امتلك حياتك
أوبري ماركوس

قواعد الطعام
مايكل بولان

أزواج في الأسر
إستر بيريل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.