العودة إلى إسلاميات

تحمل
أليكس هاتشينسون
صحة وأسلوب حياة • علم نفس

4.0
18:33
الوصف
يُلقي الكتابُ الضُّوء على العوامل المُساهمة في رفع قدرة التَّحمُّل عند الرّياضيّين، والأشخاص الذين يحقّقون معدّلات غير عاديّة في أدائهم. ويتناول السّؤال الذي شغل العلماء على مرّ التّاريخ؛ والذي يُناقش الحدود القصوى لتحمّل جسم الإنسان والعوامل المتحكّمة فيها على المستوى الفرديّ لكلّ شخص.
ملخصات مشابهة

كيف أكون مبدعًا
هارييت غريفي

الروابط المفقودة
يوهان هاري

الحقيقة حول الثقة
ديفيد ديستينو

هزيمة الإدمان
لانس دودز

فن التحدث مع نفسك
فيرونيكا توغاليفا

خمس حالات من التحليل النفسي
سيغموند فرويد

الذكاء العاطفي 2.0
ترافيس برادبري, جان غريفز

الاتفاقيات الأربع
دون ميغيل رويز

المرحلة الملكية
خالد المنيف

ركز
دانيال غولمان

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش

إعادة التفكير في النرجسية
كريغ مالكين

أتقن التفكير التحليلي
هنريك رودجرز

بين مملكتين
سليكا جواد

جغرافية السعادة
إريك واينر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.