جدد شبكة الأسلاك

ثروةٌ من الأفكارِ والنّصائح النفسيَّة، التي تمنَحُك "عَقْلًا مُدُرَّبًا" وقادرًا على التّعامُلِ مع مُتطلّبات الحياة السريعة والمُعقّدة في عصرنا الحالي، نَظَرًا للتطوُّرِ العلميّ الحديث في علومِ النفس والصّحة، فإنَّ نظرَتنا لطريقةِ عمل الدماغ قد تغيَّرتْ بشكلٍ جذريّ، في هذا الكتاب، سَتَتعلَّم كيفَ تُجدّد دماغَك للحصولِ على حياةٍ أكثر صحَّةً وسعادةً وإنتاجيَّة.