التغلب على الخجل

موري شتاين ,جون ووكر

علم نفس • تطوير الذات

4.2

17:03

الوصف

صدر الكتاب عام 2001م، وهو عبارة عن دراسة علمية لأسباب الخجل والقلق الاجتماعي، ويصف كيف يمكن تجنب القلق من نظرة الآخرين لأفعالنا، وأسباب هذا الشعور الذي يصيبنا، وبطريقة بسيطة وخطوات عمل واضحة.

ملخصات مشابهة

العقل فوق العاطفة

كريستين باديسكي, دينيس غرينبرغر

كينيث بلانتشارد, كلير دياز أورتيز

أهم خمسة أشياء يندم عليها المرء عند الموت

بروني وير

المفكرة اليومية للحياة الرواقية

ريان هوليداي, ستيفن هانسلمان

متلازمة الصحة

كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر

الجانب الإيجابي للفشل

ميغان مكاردل

اجعل طفلك عبقرياً مالياً (حتى لو لم تكن كذلك)

بيث كوبلينر

كيف تفكر مثل الخفافيش؟

بيتر كيف

فن الدفاع عن النفس باللسان

سام هورن

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co