العودة إلى تاريخ
عقلية اللياقة
بريان كايني
صحة وأسلوب حياة
4.1
13:26
الوصف
يقوم الكتاب على تأهيل القارئ لاكتساب أسس اللياقة والعقليّة المناسبة، كنمط الطّعام المناسب لحياتك، وكيف تتخلّص من قلقك وتوتّرك، وما الأطعمة التي ستفيدك خلال عمليّة البناء لجسدك، وما العادات التي يمكن اكتسابها لجعل حياتك أفضل بالمجمل.
ملخصات مشابهة
الحب السائل
زيغمونت باومان
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
جون غراي
دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو
إذا كان الحب لعبة فهذه هي قوانينها
شيري سكوت
فن الإصغاء المفقود
مايكل نيكولز
بدون تعرق
ميشيل سيغار
سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل
فن السفر
آلان دو بوتون
دراما الطفل الموهوب
أليس ميلر
الحب هو كل ما تحتاج إليه وبضع كذبات أخرى عن الزواج
جون جاكوبس
لا ضرر من تسلق الزحليقة
هيذر شومايكر
متاعب الزواج
عادل صادق
نهاية الزهايمر
ديل بريديسن
نهاية المرض
ديفيد آغس
كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.