العودة إلى تاريخ

هزيمة الإدمان
لانس دودز
علم نفس • تطوير الذات

4.2
21:06
الوصف
صدر الكتاب عام 2011م، وأحدث ضجة في الأوساط العلمية، إذ قدم رؤية جديدة لماهية الإدمان وطريقة فعالة لمواجهته والتغلب عليه قائمة على إدراك العوامل النفسية المسببة للوقوع في فخه ومعالجتها باعتبارها المشكلة الحقيقية، كما أنه يساعد الواقع في فخ الإدمان بأنواعه التي لا تقتصر على المخدرات والكحوليات فقط، بل تمتد إلى السلوكيات القهرية كافة.
ملخصات مشابهة

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

صمم حياتك
بيل بورنت, ديف إيفانز

لا نهاية
موفق بن محمد السنوسي

أول عشرون 20 ساعة
جوش كاوفمان

غير حالتك
روبن بنزين

100 قانون حصين لنجاح الأعمال
برايان تريسي

الخطايا السبع للذاكرة
دانيال سكاكتر

مكتشف نقاط القوة
توم راث

خفض النفقات دون خفض العمل
كولين بارو

الفكاهة، على محمل الجد
ناعومي باغدوناس, جينيفر آكر

دليل الاستثمار للأب الغني
روبرت كيوساكي

خواطر 3
أحمد الشقيري

اضحك كل يوم لحياة أفضل
ليزا ستورج

تحمل
أليكس هاتشينسون

كتاب العلاج والشفاء
ديفيد هاوكينز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.