العودة إلى تاريخ

سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
تطوير الذات • علم نفس

4.5
21:38
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويحكي تجربة مؤلّفته "بوبي جيمي" في تعاملها مع القلق ومتلازمة المحتال، وكيفيّة مواجهتها للأفكار السلبية وتحرّرها من التفكير الجامد، وذلك من خلال ما أسمته بـ"التقنيّة المرنة"، والتي يمكن لأي فردٍ أن يقوم باتباعها إن أراد هو بدوره أن يتحدى أفكاره السلبية ويتخلص من قلقه ومخاوفه.
ملخصات مشابهة

شبح في الأسلاك
كيفن ميتنيك, ويليام سيمون

زايد
راشد عبد الله النعيمي

الأضواء الخضراء
ماثيو ماكونهي

ماذا لو كانت هذه هي الجنة؟
أنيتا مورجاني

حياة بلا توتر
إبراهيم الفقي

ملك العراق الصغير فيصل الثاني
علي أبو الطحين

شيفرة الدعابة
بيتر ماكغرو, جويل وارنر

العبقرية غير المقصودة
مارك ليفي

الحياة السرية للضمائر
جيمس دبليو. بينيباكر

كن يقظاً
ديل كارنيجي

لا ضغائن
ليز فوسلين, مولي ويست دافي

تقنيات الاستماع الفعال
نيكسالي ليوناردو

القواعد الذهبية لنابليون هيل
نابليون هيل

كيف تفكر
غاري لوريسون

أدوات الكتابة
روي بيتر كلارك
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.