أنت ما تأكله

جيليان ماكيث

صحة وأسلوب حياة

4.3

19:32

الوصف

صدر الكتاب عام 2004م، ويقدم حلولًا غذائية للعديد من المشكلات التي تصيب جسم الإنسان، وترتبط ارتباطًا مباشرًا أو غير مباشر بالنظام الغذائي الذي يتبعه المرء والأطعمة التي يختار تناولها كل يوم.

ملخصات مشابهة

دليلك الصغير إلى هيغي

كيف تقطع علاقتك بهاتفك

كاثرين برايس

حياة المئة عام

ليندا غراتون, أندرو سكوت

حمية بيغان

مارك هايمان

أخر وقت وجبتك، لا تلغها

جون رايتي, ريتشارد مانينغ

الجسم يحصي النتائج

بيسل فان دير كولك

تجار الشك

ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co