العودة إلى صحة وأسلوب حياة

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

3.9
17:50
الوصف
صدر الكتاب عام 1974م، ويتحدث عن تقنيات لعب التنس في ذهن اللاعبين المميزين، ليشرح بعد ذلك كيف يمكن الاستفادة من هذه التقنيات والتكتيكات في الحياة اليومية لأي شخص يريد تحسين أدائه وتحمل الضغط وتعلّم أفضل الطرق لاتخاذ القرارات بسرعة وللتركيز في أي نشاط يقوم به، من عزف الموسيقى واللعب والترفيه إلى أكثر النشاطات جدية مثل العمل. يعد الكتاب واحد من أهم الكتاب التي تتحدث عن التركيز والتغلب على التوتر والشك الذاتي والابتعاد عن المشتتات.
ملخصات مشابهة

فن قراءة العقول
هينريك فيكسيوس

الوصول إلى حالة الصفر
جيسون غاديس

قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

فن الإصغاء المفقود
مايكل نيكولز

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد

عملية البحث
ميرتل س.بولنر, جايل أ.بويرير

صالة الألعاب الرياضية العقلية
غاري ماك, ديفيد كاستيفينز

المتحدث الواثق
هريسون مونارث, لارينا كاس

العقل فوق العاطفة
كريستين باديسكي, دينيس غرينبرغر

مفارقة الاختيار
باري شوارتز

ذلك المريض
إلين دي فيسر

أساطير الإبداع
ديفيد بوركوس

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون

كتاب صغير عن مشكلة كبيرة
إدوارد ويلش

اختر الفوز
توم زيغلار
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.