العودة إلى صحة وأسلوب حياة
البصيرة
دانيال ج. سيغل
علم نفس
3.8
8:33
الوصف
يتحدث دانيال جاي سيغل عن تجاربه مع مرضاه ويعلمك أجزاء الدماغ حيث وضح ذلك بكف اليد، يُعلمك كيف يُمكنك التفكير بطريقة جيدة تجعل قراراتك صحيحة وكيف يمكنك أن تتمالك أعصابك وتسيطر عليها.
ملخصات مشابهة
موطن الروح
غاري زوكاف
ركز
دانيال غولمان
كتاب الراحة
مات هيغ
كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني
اللاوعي
ليوناردو ملودينو
إرادة الاعتقاد
وليام جيمس
فن الحياة الجيدة
رولف دوبلي
خدعة القلق
ديفيد كاربونيل
العقل المدبر
ماريا كونيكوفا
محبة الواقع
بايرون كايتي, ستيفن ميتشل
أفضل ما في الأمر
بول بلوم
ابدأ من حيث أنت
بيما تشودرون
تريده، تصوّره، ستحصل عليه
جيني سكوت
كيف أكون مبدعًا
هارييت غريفي
رقصة القمر مع آينشتاين
جوشوا فوير
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.