العودة إلى صحة وأسلوب حياة

معًا
فيفيك مورثي
الأسرة والطفولة • تطوير الذات

0.0
20:31
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2020م ويتحدث عن الوحدة وكيف أنها أصبحت وباء العصر، وأنها السبب الرئيسي للأمراض المعاصرة مثل الاكتئاب والأمراض النفسية المختلفة وحالات الانتحار وصعوبات التعلم وغيرها، كما يشرح الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالوحدة، والأعراض الناجمة عنها، بالإضافة إلى كيفية التخلص من هذا الشعور بطرق عملية تساعدنا على الاندماج مع المجتمع من حولنا والتخلص من الوحدة وكل ما تقود إليه من أمراض نفسية وجسدية.
ملخصات مشابهة

التعامل مع ذوي الطباع الصعبة
ريك كيرشنر, ريك برنكمان

النساء المفرطات في الحب
روبن نوروود

اخلع رداء التوتر
لويس ليفي

لا تأكل بمفردك
كيث فيرازي, تال راز

تخلص من الضوضاء
كريس هيلدر

علم نفسك كيف تفكر
إدوارد دي بونو

القلب يتنفس العقل
ليا لاغوس

10% أكثر سعادة
دان هاريس

خواطر 3
أحمد الشقيري

مفارقات موظف تكنولوجيا المعلومات
مارثا هيلير

ازدهر
مارتن سليجمان

الشحنة
بريندون بورتشارد

نهايات ضرورية
هنري كلاود

كيفما فكرت فكر العكس
بول آردن

شكراً لك على الجدال
جاي هاينريكس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.