العودة إلى صحة وأسلوب حياة

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.7
17:41
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، وهو دليل مبسط لكثير من الأمراض والنصائح الطبية، كما يبين أهم الفحوصات الطبية التي يجب إجرائها باستمرار، وأفضل المكملات الغذائية التي ينبغي تناولها يوميًا، فضلًا عن أنه يناقش بعض الخرافات الطبية الشائعة. إنه دليل شامل عن صحة الإنسان وكيفية المحافظة عليها.
ملخصات مشابهة

هومو ديوس
يوفال نوح هراري

الصراع
فريد فوجلستين

المواد الخام
مارك ميوداونك

انضباط إيجابي للمراهقين
جين نيلسن, لين لوت

لماذا يتصادم المريخ والزهرة
جون غراي

منبهر ومخدوع
بيتر فوربس

كيف تصنع عقلاً
راي كورزويل

قوة الرفض الإيجابي
ويليام أوري

أسلحة الرياضيات المدمرة
كاثي أونيل

السفر كأسلوب سياسي
ريك ستيفز

بلايين وبلايين
كارل ساغان

اضطراب الانفجار العظيم
لاري داونز, بول نونيز

التواصل اللفظي
لويس دي سوسور, أندريا روتشي

تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ

للنساء فقط
شونتي فيلدهان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.