العودة إلى صحة وأسلوب حياة
التقليص الرقمي
كال نيوبورت
تطوير الذات
4.2
16:05
الوصف
صدر الكتاب عام 2019م، ويطرح فلسفة لاستخدام التكنولوجيا، كما يطرح استراتيجيات لدمج هذه الممارسات في حياة الأفراد، بدءًا من عملية التراجع الرقمي التي تستغرق ثلاثين يومًا والتي ساعدت الآلاف بالفعل على الشعور بقدر أقل من الإرهاق والسيطرة في التعامل مع التكنولوجيا.
ملخصات مشابهة
كل يوم اثنين يهم العائلات
ماثيو إميرزيان
اصنع الوقت
جيك ناب, جون زيراتسكي
كيف أصبح دافوراًُ؟
محمد معتوق الحسين
صديقي الخوف
ميرا لي باتل
عزيزي أنا
علا ديوب
علم التأثير
كيفن هوجان
جسمك يتذكر كل شيء
بيسل فان دير كولك
العيش الطيب
عبدالله الهاشمي
الحب هو التطبيق الأمثل
تيم ساندرز
الإصرار على العظمة
ليندا كابلان ثالير, روبن كوفال
مبدأ الضغط
ديفيد الريد
المستقيل
جون أكوف
الحقيقة حول الكذب
ستان والترز
تريده، تصوّره، ستحصل عليه
جيني سكوت
المفتاح الرئيس للثراء
نابليون هيل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.