العودة إلى صحة وأسلوب حياة

كتاب الراحة
مات هيغ
تطوير الذات • علم نفس

4.6
18:30
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، وهو عبارة عن تأملات المؤلف وأفكاره وتجاربه المفيدة حول سبل التمسك بالأمل، والخلاص من الألم والإحباط، وتحويل اللحظات السيئة إلى أوقات سعيدة، وذلك من خلال الثقة والمرح والفوضوية وتحطيم الأطر النمطية للحياة.
ملخصات مشابهة

عام إيجابي
شوندا رايمز

التدفق
ميهالي سيكزينتميهالي

الترياق
أوليفر بوركمان

مستقبل العقل
ميتشيو كاكو

أنت قوة مذهلة
جين سينسيرو

ترقية حياتك
بات ديفيلي

السنن النفسية لتطور الأمم
غوستاف لوبون

الراهب الذي باع سيارته الفيراري
روبن شارما

الصراعات الكبرى
أماندا ريبلي

حضارة السمكة الحمراء
برونو باتينو

التوجهات الأربعة
غريتشين روبن

القيادة المبنية على النتائج
ديف أولريش, جاك زنجر, نورم سمولوود

قواعد العمل الجديدة
ألكسندرا كافولاكوس, كاثرين مينشو

الاستباقية في العمل
شارون باركر, أوتا بيندل

أدوات
رود واغنر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.