العودة إلى صحة وأسلوب حياة

تغير يدوم
شون يونغ
تطوير الذات

4.3
18:32
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويعرِض طرق اكتساب عادات جديدة إيجابية والتمسك بها، والتخلي عن العادات القديمة السلبية والتخلص منها، كما يبين أيضًا آلية إجراء تغييرات حقيقية ودائمة في حياة الفرد، ويشجع على التمسك بالأحلام والعمل على تحقيقها مهما كان الطريق صعبًا.
ملخصات مشابهة

التواصل اللاعنفي
مارشال روزنبرغ

الجسم يحصي النتائج
بيسل فان دير كولك

المفاتيح العشرة للنجاح
إبراهيم الفقي

حياة رائعة
فرانك مارتيلا

تفاخر بشكل أفضل
ميريديث فينيمان

خواطر 2
أحمد الشقيري

نحن بحاجة إلى التحدث
سيليستي هيدلي

سبع عشرة ميزة أساسية للاعب الفريق
جون ماكسويل

القفزة النوعية
غاي هندركس

تجرأ لتصبح قائداً
برينيه براون

فن الاسترخاء
عبداللطيف موسى عثمان

الزبدة
أضوى الدخيل

العقل الخارق
كارول فوردمان

إذاعة السعادة
ميشيل جيلان

الترياق
أوليفر بوركمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.