العودة إلى صحة وأسلوب حياة

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

أسرع من سرعة الضوء
جواو ماكيويجو

صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر

إذا كان الحب لعبة فهذه هي قوانينها
شيري سكوت

الإنفلونزا الكبرى
جون باري

عصر الذكاء الاصطناعي
جيسون ثاكر

التطور: مقدمة قصيرة جدًا
برايان تشارلزوورث, ديبورا تشارلزوورث

الحياة الخالدة لهنريتا لاكس
ريبيكا سكلوت

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

أزواج في الأسر
إستر بيريل

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

المواد الخام
مارك ميوداونك

ما تشعر به يمكنك علاجه
جون غراي

كوفيد-19
ديبورا ماكنزي

الجسيم في نهاية الكون
شون كارول

في مدح الحب
آلان باديو
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.