العودة إلى صحة وأسلوب حياة

العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة

4.4
21:14
الوصف
صدر الكتاب عام 2003م، ويحتوي على وصف لأهمية الغذاء والمكملات الغذائية في علاج الأمراض النفسية والعقلية، وحتى سلوكيات الفرد، إن كان طفلًا صغيرًا يعاني في دراسته أو مسنًا يعاني من ضعف ذاكرته، أو مجرمًا يؤذي المجتمع بأفعاله، وحتى بعض حالات الإدمان المرتبطة بسوء التغذية.
ملخصات مشابهة

قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد

صالة الألعاب الرياضية العقلية
غاري ماك, ديفيد كاستيفينز

ذلك المريض
إلين دي فيسر

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون

قضية السكر
غاري توبيس

ثورة النوم
أريانا هافينغتون

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

خرافة النباتية
ليير كيث

المرأة والجنس
نوال السعداوي

الحياة السرية للنوم
كات داف

المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك

النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.