العودة إلى صحة وأسلوب حياة

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

الخوف والقلق والابتزاز عند الأطفال
نادر إسماعيل الزبدي

في السعي وراء المجهول
إيان ستيوارت

امتلك اليوم، امتلك حياتك
أوبري ماركوس

الأحلام الجنسية
فوزية الدريع

داروين مترددًا
ديفيد كوامن

الحيوانات الصغيرة
كيم بروكس

حضارة السمكة الحمراء
برونو باتينو

محاط بالمرضى النفسيين
توماس إريكسون

في الهواء الرقيق
جون كراكوير

النمط الظاهري الممتد
ريتشارد دوكينز

أحلام الفيزيائيين
ستيفن واينبرغ

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن

ما تشعر به يمكنك علاجه
جون غراي

سبب للشكوى
مارك بيتمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.