العودة إلى صحة وأسلوب حياة
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان ,دانيالا كلارو
صحة وأسلوب حياة
4.3
17:11
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو عبارة عن نصائح عمليّة لتحسين صحة الجسم والعقل والروح، يقدّم أسرار التغذية الجيدة والنوم الصحي والحياة الصحيحة من منظور علمي يرد على كل الخرافات والمتناقضات التي تملأ حياة البشر.
ملخصات مشابهة
امتلك اليوم، امتلك حياتك
أوبري ماركوس
الأحلام الجنسية
فوزية الدريع
في الهواء الرقيق
جون كراكوير
النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون
سبب للشكوى
مارك بيتمان
التغذية والانتكاسات البدنية
ويستون برايس
الصباح المعجزة
هال إلرود
الحمل السليم
جين فولكنر
رحلة إلى اليابان
عبدالله بن الحقيل
الشوكولاتة
كال أوري
التحدث مع الغرباء
مالكوم غلادويل
تدابير ملحمية
جيرمي سميث
نظيف
أليخاندرو جونغر
أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز
خرافة النباتية
ليير كيث
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.