العودة إلى صحة وأسلوب حياة

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة

كيف أكون مبدعًا
هارييت غريفي

الحقيقة حول الثقة
ديفيد ديستينو

هزيمة الإدمان
لانس دودز

فن التحدث مع نفسك
فيرونيكا توغاليفا

كما يفكر الإنسان…هكذا يكون
جيمس آلان

عالم علي بابا
بورتر ايرسمان

الإذن بالحلم
كريس غاردنر, ميم إشلر ريفاس

حرب صليبية في أوروبا
دوايت ايزنهاور

الذكاء العاطفي 2.0
ترافيس برادبري, جان غريفز

حافة التعاطف
ماريا روس

الاتفاقيات الأربع
دون ميغيل رويز

تواصل
ديفيد برادفورد, كارول روبين

احصل على حقوقك
لورنس كوتليكوف, فيليب مولر, بول سولمان

فقط استمع
مارك جولستون

ما لا بد للقائد الكشفي أن يفهمه
بهاب عبد الهادي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.