العودة إلى صحة وأسلوب حياة

دليلك الصغير إلى هيغي
مايك ويكنغ
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
17:28
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م، وذلك بعد سنوات من وجود الدنمارك المتكرر في صدارة قائمة أكثر الدول سعادة في العالم؛ ولذلك يقدم الكتاب نظرة شاملة كيف يعيش الشعب الأكثر سعادةً في العالم، ولماذا هم أسعد من غيرهم؟ ما هو نمط حياتهم؟ وماذا يأكلون؟ وكيف هي بيوتهم وملابسهم؟ ويحاول الكتاب تعليم القراء كيف يمكنهم العيش بسعادةً على الطريقة الدنماركية.
ملخصات مشابهة

الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري

الاستباقية في العمل
شارون باركر, أوتا بيندل

أفكار وجدت لتبقى
شيب هيث, دان هيث

من شغف إلى هدف
ايمي ماكلارين

قوة الرفض الإيجابي
ويليام أوري

استعادة المحادثة
شيري توركيل

حمية بيغان
مارك هايمان

قوة الإبهار
محمد الخالدي

تفعيل النظام
سام كاربنتر

تواصل
ديفيد برادفورد, كارول روبين

أهم خمسة أشياء يندم عليها المرء عند الموت
بروني وير

الحضور الكلي
سوزان ل. سمولي, ديانا وينستون

لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
ديوك روبنسون

الأفكار المجنونة
سافي باكال

الهندسة الداخلية
سادجورو
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.