العودة إلى صحة وأسلوب حياة

نصيحة غير مقدمة
مارك إبستاين
علم نفس

3.8
21:32
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويتحدث عن كيفية التخلص من المعاناة والوصول إلى السلام الداخلي من خلال التأمل والتعاليم البوذية، مسترشداً بالعديد من القصص التي يرويها لنا المؤلف مع الأشخاص الذين قابلهم في رحلته التأملية.
ملخصات مشابهة

وهم المعرفة
ستيفن سلومان, فيليب فرنباك

قوة الرفض الإيجابي
ويليام أوري

الحضور الكلي
سوزان ل. سمولي, ديانا وينستون

لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
ديوك روبنسون

علم نفس الطفل المتأخر عقلياً
سوزانا روبنشتاين

الهندسة الداخلية
سادجورو

الإنسان يبحث عن المعنى
فيكتور إميل فرانكل

الضحك
هنري برغسون

التأثير
روبرت سيالديني

خيار الفرح
ميشيل سيغار

نقطة التحول
مالكوم غلادويل

عامل الرغبة
كريستي ويتمان

الرجل الذي لم يكن موجودا
أنيل أنانذازوامي

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق
ساندرا كابوت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.