العودة إلى مال واقتصاد

كيف ننام؟
إيزابيل أرنولف ,دلفين أودييت
صحة وأسلوب حياة

4.1
20:53
الوصف
صدر الكتاب عام 2012م، وهو عبارة عن دراسة شاملة عن النوم: كيف ننام؟ وما هي مراحل النوم؟ وما أهمية كلّ مرحلةٍ منها؟ وكيف يعمل دماغنا خلال هذه الفترة؟ وغيرها من الأسئلة التي تساعد على فهم النوم أكثر.
ملخصات مشابهة

إذا كان الحب لعبة فهذه هي قوانينها
شيري سكوت

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

أزواج في الأسر
إستر بيريل

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

ما تشعر به يمكنك علاجه
جون غراي

كوفيد-19
ديبورا ماكنزي

في مدح الحب
آلان باديو

المدينة السعيدة
تشارلز مونتغومري

كل يوم اثنين يهم العائلات
ماثيو إميرزيان

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد

عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

ملح، دهون، حمض، حرارة
سامين نوسرات

أطفال العصر الرقمي
مارتن إل كوتشر

التحرر من الكذب
أليس ميلر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.