صنع العادات، وكسر العادات

جيرمي دين

تطوير الذات

4.4

26:41

الوصف

صدر الكتاب عام 2012م، ويتناول العادات وروتين الإنسان، ويُبيّن دورها في تحديد نوعيّة الحياة التي يعيشها، ويربط بينها وبين الأمراض النفسيّة التي يُمكن أن تُصيبه، كما أنّه يتناول كيفية صُنع عادة ما أو كسر عادة أخرى.

ملخصات مشابهة

التغيير من خلال التصميم

كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر

كتاب القرار

مايكل كروجرس, رومان تشابلر

لكمات متتالية، ثم الضربة القاضية

جو نافارو, توني شارا بوينتر

المبادئ

رايموند داليو

اعرف أي شيء من أي شخص في أي وقت

جيمس أو. بايل, ماريان كارينش

شفرة الموهبة

دانيال كويل

لا أحد يرغب بقراءة هرائك

ستيفن بريسفيلد

اثنتا عشرة خطوة لحياة رحيمة

كارين أرمسترونغ

اسرق كفنان

أوستن كليون

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co