العودة إلى مال واقتصاد
كتاب أنشطة اليقظة الذهنية القصوى
كريستيان بيرغستروم
الأسرة والطفولة
3.7
7:10
الوصف
يقدم الكتاب دورة تدريبية موجهة إلى الذهن تتناول أهمّ أنشطة وتقنيات اليقظة الذهنية التي تساعد في التخلص من مشاعر الكبت والحزن. كما يسعى الكتاب إلى جعل مثل هذه الأنشطة ممارساتٍ روتينية يوميةٍ تتناسب واحتياجاتٍ الناس في كافة مراحل حياتهم.
ملخصات مشابهة
هدية الفشل
جيسيكا لاهي
متاعب الزواج
عادل صادق
لماذا يتصادم المريخ والزهرة
جون غراي
الطفل في الأسرة
ماريا مونتيسوري
دروس الحب
آلان دو بوتون
الذكاء العاطفي
دانيال غولمان
الناجون من سرطان الأطفال
ويندي هوبي, كاثي روتشيون, نانسي كين
أنا لست مجنونًا إنما أنا لست أنت
روجر بيرمان, سارة ألبريتون
مزدهرون
ميشيل بوربا
علاقات الزوجين ببيت الحما
غاري تشابمان
متاهة الصداقة
تانيث كاري
حضور الأبوة
سوزان ستيفلمان
قوة اثنين
جوشوا ولف شينك
أبي الذي أكره
عماد رشاد عثمان
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
جون غراي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.