العودة إلى مال واقتصاد

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت
صحة وأسلوب حياة • علم نفس

4.1
12:53
الوصف
"عقارب السّاعة الأربع والعشرون 2010م"، كتابٌ يغوص في عالم النّوم وتأثيراته على الإنسان، باعتباره من أكثر الأمور اليوميّة التي تؤثّر على صحة الإنسان النفسية والجسديّة. لكن قد تحدث الكثير من التّقلّبات والضّغوطات للأشخاص وتمنعهم من الحصول على النّوم الكافي والمريح، وهو ما يناقشه الكتاب ويطرح حلولا لذلك.
ملخصات مشابهة

ملك، محارب، ساحر، محب
روبرت موور, دوغلاس جيليت

الطبيعة البشرية والسلوك الإنساني
جون ديوي

كيف تحصل على الحب الذي تريده
هارفيل هندريكس

صراعاتنا الباطنية
كارين هورني

مطاردة الصراخ
يوهان هاري

قوة الثقة بالنفس
إبراهيم الفقي

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي

نفسية الإلحاد
بول سي فيتز

أنا، نفسي ونحن
برايان ليتيل

فهم الأمراض النفسية منطقياً
دين بيرنت

الفوبيا
آرثر هنري بيل, جيمس غاردنر

أفكار من دون مفكر
مارك إبستاين

المرحلة الملكية
خالد المنيف

إعادة التفكير في النرجسية
كريغ مالكين

تصبح على خير يا عقلي
كولين إي كارني, راشيل مانبير
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.