العودة إلى مال واقتصاد
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
صحة وأسلوب حياة
4.1
19:16
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م ، وهو أحد الكتب الأكثر مبيعًا في العالم، ويناقش المعلومات الخاطئة التي تربط تناول الدهون بزيادة الوزن. يحتوي الكتاب على تصحيحات صادمة لما يظن كثيرون أنهم يعرفونه عن الدهون ودورها في التسبب بالسمنة وأمراض القلب.
ملخصات مشابهة
دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن
برنارد جينسين
وصفات الجمال السحرية
صوفي لاكوست
نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك
أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني
أزواج في الأسر
إستر بيريل
الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا
الصباح المعجزة
هال إلرود
الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي
إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي
أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز
لماذا ننام
ماثيو ووكر
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت
العمر المديد
ديفيد سنكلير
أستروبول
بين رايتر
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.