التغلب على الخجل

موري شتاين ,جون ووكر

تطوير الذات • علم نفس

4.2

17:03

الوصف

صدر الكتاب عام 2001م، وهو عبارة عن دراسة علمية لأسباب الخجل والقلق الاجتماعي، ويصف كيف يمكن تجنب القلق من نظرة الآخرين لأفعالنا، وأسباب هذا الشعور الذي يصيبنا، وبطريقة بسيطة وخطوات عمل واضحة.

ملخصات مشابهة

الإدارة من أجل النتائج

بيتر دراكر

كيف تفكر مثل الخفافيش؟

اكتشاف عالم الأحلام الصافية

ستيفن لابيرغ, هاورد رينجولد

اختيارات ذكية

جون هاموند, رالف كيني, هوارد رايفا

ستيفن غراهام, إلين بيتش

قوة عقلك الباطن

جوزيف ميرفي

فهم الأمراض النفسية منطقياً

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co