العودة إلى مال واقتصاد
الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري
صحة وأسلوب حياة
4.5
14:36
الوصف
يتناول الكتاب عدّة دراسات حول التغذية الصحية، وكيفية الاستفادة من النبات كطعام مفيد، والابتعاد عن الضار منه، وكيف يساعد ذلك بإنشاء برنامج غذائي لإنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بدون معاناة الأمراض التي تسببها الأغذية التي نتناولها.
ملخصات مشابهة
نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك
تربية الأولاد
ستيف بيدولف
تجار الشك
ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي
الحب السائل
زيغمونت باومان
سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون
تدابير ملحمية
جيرمي سميث
المبادئ السبعة لإنجاح الزواج
جون غوتمان
ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن
قواعد التربية
ريتشارد تمبلر
الأمعاء
جوليا أندرز
دفاع أنيق
مات ريتشل
سنة من العيش الدنماركي
هيلين راسل
هدية الفشل
جيسيكا لاهي
حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر
المرأة والجنس
نوال السعداوي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.