العودة إلى الأسرة والطفولة

حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر ,كريستين لوبيرغ
صحة وأسلوب حياة

4.3
15:19
الوصف
"حبوب الدّماغ 2013م"، يتحدّث الكتاب عن الآثار والمضاعفات التي تتسبّب بها أنواعٌ معيّنةٌ من العناصر الغذائيّة كالكربوهيدرات، والغلوتين، والدّهون، والعادات اليوميّة التي من الممكن أن تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، كما تتضمّن سطوره طرق الوقاية، والعلاج، وعدداً من النّصائح الغذائيّة، وبعض برامج الحميات الغذائيّة، والوصفات المفيدة لصحّة الدّماغ والجسم.
ملخصات مشابهة

قواعد الطعام
مايكل بولان

العلاقات
أمير ليفين, راشيل هيلر

سقوط الفيفا
ديفيد كون

أين ستذهب لا يحدد من ستكون
فرانك بروني

السيرة الذاتية للسير أليكس فيرغسون
أليكس فيرغسون

الرياضي الواعي
جورج مومفورد

أمراض الأطفال
تيريزا كيلغور

88 قاعدة لزواج ناجح
هارييت ليرنر

مفتاح القوة
ليا ووترز

أطفال العصر الرقمي
مارتن إل كوتشر

التربية بالحب والمنطق
فوستر كلين, جيم فاي

الصراعات الكبرى
أماندا ريبلي

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر

الذكاء العاطفي 2.0
ترافيس برادبري, جان غريفز

لماذا يفعل الرجل ذلك
لندي بانكروفت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.