العودة إلى الأسرة والطفولة
الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي
صحة وأسلوب حياة
4.0
21:53
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم دليلاً شاملاً لتحسين الدماغ، بالكشف عن الرابط المذهل بين اختياراتنا الغذائية ونمط الحياة ووظائف عقولنا، ويكشف كيف تؤثر الأطعمة التي تتناولها بشكل مباشر على قدرتك على التركيز والتعلم والتذكر وخلق وتحليل الأفكار الجديدة والحفاظ على الحالة المزاجية المتوازنة.
ملخصات مشابهة
قائمة طول العمر
مرلين توماس
روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو
دفاعا عن الطعام
مايكل بولان
قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز
كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين
1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون
سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك
حيوي
ستيسي ستيفنسون
القضمة الأولى
بيي ويلسون
العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد
حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت
سر الزهور
ستيفن بوتشمان
نهاية المرض
ديفيد آغس
الأمر يبدأ بالطعام
دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.