العودة إلى الأسرة والطفولة

نظيف
أليخاندرو جونغر
صحة وأسلوب حياة

4.3
18:09
الوصف
يعتبر من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز، تعود أهميته وشهرته إلى محتواه؛ فهو يوضح أهمية الحفاظ على التّوازن والتّناغم بين ما يدخل إلى جسدنا من موادّ مختلفةٍ وبين قدرة الجسم على التخلص من المواد الضارة منها، حيث يقدم خطواتٍ بسيطةٍ وفعّالة في تعزيز قدرة الجسم على طرد السموم، واستعادة قدرته على الشفاء، والتجديد، وإعادة الحيوية والشباب.
ملخصات مشابهة

قائمة طول العمر
مرلين توماس

روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر

قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

دفاعا عن الطعام
مايكل بولان

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

حيوي
ستيسي ستيفنسون

القضمة الأولى
بيي ويلسون

العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد

حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت

سر الزهور
ستيفن بوتشمان

نهاية المرض
ديفيد آغس

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.