العودة إلى بيئة وطبيعة

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
صحة وأسلوب حياة

4.3
15:19
الوصف
صدر الكتاب عام 2007م، ويتناول قضية الأكل اللاواعي والطريقة الصحية لتشكيل بيئة غذائية في عصرنا الحالي، والتي غالبا لا تكون غير واعية عند معظم الناس، وبالتالي تؤثر على ما نأكله كمّا ونوعا، كما يهدف إِلى مساعدتنا في اختيار مشترياتنا من الطعام، ويوفق بين النظام الغذائي السليم والمعلومات الخاطئة حول التغذية والحميات.
ملخصات مشابهة

قواعد الطعام
مايكل بولان

سقوط الفيفا
ديفيد كون

السيرة الذاتية للسير أليكس فيرغسون
أليكس فيرغسون

الرياضي الواعي
جورج مومفورد

أمراض الأطفال
تيريزا كيلغور

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر

بدون تعرق
ميشيل سيغار

100 مليون عام من الطعام
ستيفن لي

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

العقل الخارق
كارول فوردمان

محملون بالأعباء
جيني سميث

الصبيان في القارب
دانيال جيمس براون

دفاع أنيق
مات ريتشل

هل يجب أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل

لماذا ننام
ماثيو ووكر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.