العودة إلى بيئة وطبيعة
حمية السوائل
ماريرث غيام
صحة وأسلوب حياة
4.4
17:14
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويقدّم برنامجا صحيًّا يحتوي على اثنتي عشرة نصيحة يمكن اعتمادها كعادات، ليتبعها أي شخص مهما كانت ميزانيته ونمط حياته، بقصد إحداث تغيير هائل يستمر معه طوال عمره، فهي أقرب لكونها أسلوب حياة أكثر من كونها مجرّد نصائح في التغذية.
ملخصات مشابهة
الرياضي الواعي
جورج مومفورد
هدية الفشل
جيسيكا لاهي
متاعب الزواج
عادل صادق
العودة إلى الاستقامة
ريتشارد کوهین
لماذا يتصادم المريخ والزهرة
جون غراي
الطفل في الأسرة
ماريا مونتيسوري
دروس الحب
آلان دو بوتون
الذكاء العاطفي
دانيال غولمان
تأثير الدوريتو
مارك شاتزكر
الناجون من سرطان الأطفال
ويندي هوبي, كاثي روتشيون, نانسي كين
أنا لست مجنونًا إنما أنا لست أنت
روجر بيرمان, سارة ألبريتون
مزدهرون
ميشيل بوربا
علاقات الزوجين ببيت الحما
غاري تشابمان
متاهة الصداقة
تانيث كاري
حضور الأبوة
سوزان ستيفلمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.