العودة إلى سير ذاتية ومذكرات

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

كيف حالي؟
كوراي ييغر

رواية القصص بالبيانات
كول نوسبومر كنافليك

كيف نحافظ على سلامة عقولنا؟
فيليبا بيري

الابتكار وريادة الأعمال
بيتر دراكر

سحر الاستسلام
كوت بلاكسون

استراتيجيات البحث
ويليام بادكي

في ثوب الخراف
جورج سيمون

التعاطف
رومان كريزناريك

ادرس بذكاء وليس بجهد
كيفن بول

الإنتاجية الفائقة
روبرت س. بوزين

وجدتها
خالد الرّاجحي

مغيرو قواعد اللعبة
ديف آسبري

التعامل مع ذوي الطباع الصعبة
ريك كيرشنر, ريك برنكمان

المنحنى الإبداعي
آلان جانيت

أينما تذهب، هناك أنت
جون كابات زين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.