ابدأ من حيث أنت

يتحدّث الكتاب عن النفس وصفاتها وكيفية تقبلها، وعن الآخرين وكيفية التعامل معهم، ويتناول طرق التحكم بالنفس والسيطرة عليها في جميع الظروف والحالات، ويذكر عددًا من الشعارات التي تساعد على الوصول إلى الرحمة والرقة والعطف، والانفتاح والتواصل مع البيئة المحيطة بأفضل الطرق.