العودة إلى سير ذاتية ومذكرات

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

الأدوية السيئة
بن غولداكر

قوة اثنين
جوشوا ولف شينك

دراما الطفل الموهوب
أليس ميلر

صدع في الخلق
جينيفر دودنا, ﺻﻤﻮﺋﯿﻞ ﺳﺘﯿﺮﻧﺒﺮغ

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك

جسمك يتذكر كل شيء
بيسل فان دير كولك

حمية بيغان
مارك هايمان

أمومة واعية
ريم صابوني

علاقات الزوجين ببيت الحما
غاري تشابمان

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس

لا تجعلني أفكر
ستيف كروغ

عمر مديد، وصحة مثل الحديد
أرنولد جاكوبس

جنون الحيوان
لوريل برايتمان

الحياة! انعكاسات على رحلة حياتك
لويز هاي

رحلة إلى اليابان
عبد الله بن الحقيل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.