أنت ما تأكله

جيليان ماكيث

صحة وأسلوب حياة

4.3

19:32

الوصف

صدر الكتاب عام 2004م، ويقدم حلولًا غذائية للعديد من المشكلات التي تصيب جسم الإنسان، وترتبط ارتباطًا مباشرًا أو غير مباشر بالنظام الغذائي الذي يتبعه المرء والأطعمة التي يختار تناولها كل يوم.

ملخصات مشابهة

حياة المئة عام

ليندا غراتون, أندرو سكوت

الرجل والجنس

نوال السعداوي

روح الفراشة

محمد علي, هناء محمد علي

جرعات من الحب

كريم الشاذلي

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة

فرانك ليبمان

نشط جهازك المناعي

باتريك هولفورد, جينيفر ميك

كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج

جو دي سينا, جيف أوكونيل

دليلك الصغير إلى هيغي

تغلب على إدمان السكر الآن

جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co